BLOGGER COMO EMAGRECER| Drenagem Linfática Caseira com Desentupidor de Pia
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Drenagem Linfática Caseira com Desentupidor de Pia
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O
Sistema linfático é como se fosse o sistema de esgoto do nossos corpo, a
drenagem linfática nada mais é do que desentupir “o boeiro” do nosso corpo.
Esse sistema
linfático transporta dentre outras coisas as toxinas e as células de defesa do
nosso organismo, esse material conhecido como linfa, é filtrado pelos gânglios em
várias partes do nosso corpo e logo após vai para os rins onde será novamente
filtrado
A
drenagem estimula este sistema fazendo com que as toxinas sejam eliminadas mais
rápido.
A
drenagem linfática não é dolorosa, ela é prazerosa, a paciente jamais deve sair
com hematomas nesse tipo de massagem.
Uma
ótima alternativa para aqueles que não têm dimdim para gastar no centro
estético é drenar em casa mesmo, sabendo onde estão os gânglios podemos usar um
desentupidor de pia, você perde bastante medida, o corpo dissolve a gordura
localizada, modela e rompe o nódulo da celulite com as mãos.
Só de
você estar desobstruindo o gânglios as toxinas vão embora, e a celulite nada
mais é que uma toxina, o corpo irá ficar limpo, purificado, oxigenado, com
muito mais saúde.
Drenagem linfática caseira com desentupidor de
pia
O desentupidor de pia faz uma pressão no local aplicado desobstruindo o gânglio eliminando assim as toxinas acumuladas, os pontos principais para trabalhar em casa são a virilha, as axilas e o estômago.
Para aplicar a pressão do
desentupidor é necessário que esteja com o corpo molhado e apenas com água,
faça de preferência quando estiver tomando banho.
Estômago:
Faça movimentos no estômago como se estivesse, literalmente, desentupindo a pia da cozinha, pressionando para dentro e para fora de 5 a 10 vezes:
Estômago:
Faça movimentos no estômago como se estivesse, literalmente, desentupindo a pia da cozinha, pressionando para dentro e para fora de 5 a 10 vezes:
Virilha:
Faça movimentos relativamente rápidos na virilha, os movimentos devem ser feitos 10 vezes, em cada virilha, todos os dias, lembrando que a pressão deve ser feita com o corpo molhado apenas com água, não pode usar creme.
Axila:
Um fato muito importante na drenagem linfática caseira na axila é que ela previne o câncer de mama, faça movimentos nas axilas, 10 vezes em cada uma.
Rosto (com os dedos):
Para drenar o rosto você deve fazer movimentos de baixo para cima indo do alto da bochecha para cima em volta dos olhos, faça este movimento 10 vezes.
A drenagem linfática caseira é muito prática e pode ser feita muito facilmente, faça diariamente a dica acima e sinta, já nos primeiros dias, a agradável sensação.
Após estes
movimentos vocês iram sentir seu gânglio voltar a bombear, recomenda-se que
faça isso todos os dia.
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