Como Emagrecer

BLOGGER COMO EMAGRECER| O PODER DO CHOCOLATE NO NOSSO CORAÇÃO O PODER DO CHOCOLATE NO NOSSO CORAÇÃO Ao contrário do que muitos pensam, o chocolate pode lhe dar muitos benefícios, desde que, em sua composição haja no mínimo 70% de cacau em pó. O cacau (fruto do qual é feio o chocolate), originado de regiões tropicais da américa do Sul e Central, era muito prestigiado pelos povos Maias e Astecas. Esses povos o utilizava para produzir uma bebida que era grande fonte de energia. Para elaborar o chocolate, primeiro é retirado sua amêndoa, que é rica em flavonoides (um poderoso antioxidante), ferro e zinco. A gordura dessa amêndoa origina a manteiga de cacau, e o restante era moído (cacau em pó). Foi adicionado açúcar na época porque o cacau sozinha era muito amargo, mais mesmo assim ainda continha inúmeros benefícios, pois o cacau em pó possui epicatequina, um tipo de flavonoide com forte ação ant

BLOGGER COMO EMAGRECER|  DR. REVELA: MÉTODO CIENTIFICAMENTE COMPROVADO PARA VOCÊ PERDER DE 5 Á 10 KG. EM ATÉ 21 DIAS: 100% GARANTIDO! Alguém já ouviu falar na famosa dieta dos 21 dias? Essa dieta é fruto do trabalho do especialista em naturopatia Dr. Rodolfo Aurélio, que também é formado em fisioterapia, microfisioterapia e osteopatia. Essa dieta foi baseada em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal -  M ais Rápido, sendo que dispensa as partes chatas que geralmente têm as dietas, ela promete o seu emagrecimento: ·         Sem Passar Fome; ·         Sem Contar Calorias; ·         Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos; ·         Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos. Dentre os benefícios que essa dieta traz, destacam-se: ·          Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias; ·           Acelerar o Seu Meta

BLOGGER COMO EMAGRECER|  10 TÉCNICAS QUE PROMETEM ELIMINAR A GORDURA ABDOMINAL!!! Quem é que não quer eliminar aquela barriguinha saliente? Além de trazer sérios danos à saúde, a gordura abdominal também é o maior terror estético da grande maioria das pessoas, pensando nisso o bloggercomoemagrecer buscou trazer alguns alimentos e receitinhas para aumentar a saciedade e acelerar o metabolismo auxiliando na queima rápida de gordura. Pois bem, vamos as 10 técnicas que prometem eliminar a gordura abdominal!!! 1º Gengibre, pimenta e mel A junção desses ingredientes é altamente termo gênica o que ajuda a aumentar o metabolismo. É só tomar um chá com um pedaço de gengibre e adicionar uma colher de mel e um pouco de pimenta. 2º Mel e  limão Em jejum, quando você se levanta, prepare meio copo de água com suco de limão quente e adicione uma colher de mel. Este remédio limpa seu corpo e ajuda a elimin